En de begeleiding?

Voordat je begint wordt een uitgebreide anamnese doorlopen, dat betekent dat het startgewicht, de Body Mass Index (BMI), de vetvrije massa en spiermassa worden gemeten en berekend. Éénmalig meten we ook de bloeddruk, bloedsuikerwaarde en doen we een omvangmeting. Je definieert samen met de gewichtsconsulent je persoonlijke doelstelling en maakt een stappenplan voor de uitvoering van het Power Slim Programma.

Regelmatig kom je terug bij de consulent om samen je gewichtsafname te meten en de voortgang te bespreken, zodat je ook langdurig succes behaalt. Aan de hand van de bereikte resultaten worden de stappen voor de volgende periode van ongeveer 1 week besproken.